Osez aller à la rencontre de votre potentiel

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Les émotions et le Coaching de Performance

L’émotion vient du latin motio = mouvement, e = qui vient de, et cette étymologie indique très exactement le sens de ce mot. 

L'émotion est en effet un mouvement provoqué par une excitation extérieure.

L’émotion se manifeste par:

  • Des signes physiques 
  • Des signes physiologiques 
  • Des pensées
  • Des actions, des comportements

 

L’émotion est un signal d’alerte(s), elle se déclenche lorsque des valeurs sont touchées, des besoins ne sont pas satisfaits, des peurs, des inquiétudes sont présentes.

 

L’ émotion trouve son origine dans chaque expérience que vous vivez.

A savoir que vos manifestations émotionnelles sont stockées dans vos mémoires émotionnelles. Vos mémoires sont réactivées lorsque vous vivez des expériences assimilées comme semblables par votre cerveau.

 

Le coaching est un accompagnement qui vous propose des méthodes, des outils qui vont vous permettre d’aller à la rencontre de vos émotions , de faire de vos émotions des alliées de votre réussite.

A savoir qu’agir sur vos émotions, c’est développer votre potentiel, c’est créer les meilleurs conditions pour réussir à atteindre vos objectifs.

 

Le coach Performance va vous aider à:

  • Observer vos manifestations émotionnelles
  • Identifier vos déclencheurs
  • Agir sur vos déclencheurs
  • Développer votre intelligence émotionnelle
  • Évaluer vos émotions
  • Mettre en place une stratégie de régulation émotionnelle
  • Réussir à relever vos challenges avec succès

 

Vous faites de vos émotions les partenaires de votre performance.

 

 

 

Coach and Cleen est né de convictions profondes

  • Chaque être humain détient un grand potentiel qui souhaite juste s’exprimer librement.
  • Le Bien-être est le principal levier de la Performance.
  • Les principaux freins au Bien-être et à la Performance sont d’ordre émotionnel.

Coach and Cleen est un cabinet de coaching

Coach and Cleen accompagne les hommes, les femmes et les organisations visant le Bien-être et la Performance.

Coach and Cleen permet de développer les compétences qu’elles soient en termes de savoir, savoir-faire et savoir-être au travers d’outils et de techniques de coaching.