Osez aller à la rencontre de votre potentiel

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Changer de job, de métier, de vie grâce au coaching

 Ne plus subir, choisir de vivre une vie épanouissante sur le plan professionnel et personnel est le souhait de chacun d'entre nous.

Cependant combien d'entre nous décidons réellement de changer? Combien d'entre nous s'engageons nous à changer? Combien d'entre nous réussissons à changer?

 Nous sommes trés motivés cependant nous nous donnons de bonnes excuses pour ne rien changer:

« Ce n’est pas le bon moment, je n’ai pas le temps, l’argent ou encore la légitimité, j’ai peur d’échouer, peur aussi du regard des autres, j’estime avoir passé l’âge.. »

La conduite du changement est une thématique en coaching très souvent abordée car elle est un enjeu essentiel dans l’amélioration du bien-être et de la performance de la personne et/ou de l’équipe.

Pour commencer, par son questionnement puissant et ses outils, le coach va vous permettre de:

- faire un bilan

- prendre conscience de votre responsabilité

- vous engager oui ou non dans le processus de changement

Une fois que vous avez décider de changer, le coach va vous aider à franchir trois étapes essentielles:

 1- la bascule cognitive

Vous allez comprendre l’intérêt et la nécessité de changer.

2- la bascule émotionnelle

Cette seconde bascule est probablement l’une des plus difficile à obtenir, car elle se heurte à la complexité de notre cerveau et de ses mécanismes neurocognitifs et émotionnels. 

Grâce aux méthodes et aux outils de L’Approche Neurocognitive et Comportementale (ANC), vous allez  :

• développer votre intelligence adaptative : vous allez’être plus résilient face à la perte d’un bénéfice individuel à court terme, au profit d’un bénéfice individuel ou collectif à long terme ; 

• réaliser un ancrage émotionnel des nouveaux comportements sur des motivations profondes et durables ; 

• prendre du recul sur les « anti-valeurs » émotionnelles que le changement heurte;

• détecter et gérer les comportements de surinvestissement émotionnel qui vous emêchent de changer. 

Pour opérer la bascule émotionnelle dans une conduite du changement, le coach va travailler au niveau de la personne sur l’équation émotionnelle que le changement provoque chez elle, afin que le bilan émotionnel en faveur du changement devienne positif.

3- la bascule comportementale

Une fois la bascule cognitive réalisée (vous avez conscience de l’intérêt de changer) et la bascule émotionnelle opérée (le bénéfice émotionnel perçu dans le changement est supérieur au cout émotionnel du changement), le passage à l’action n’est pas toujours gagné, car les habitudes comportementales ont la vie dure! 

Voilà pourquoi le changement est si difficile à opérer, individuellement et collectivement, et surtout, voilà comment le coach peut accompagner de manière efficacement le changement.

 Grâce au coaching vous pouvez avoir une aide efficace pour favoriser la réalisation de changements positifs, significatifs et réussir ainsi à atteindre votre objectif.

Pour changer soi-même, ou accompagner une personne ou un collectif dans le changement, le coach détient les clés de votre réussite!

N’hésitez pas à faire le 1er pas, contactez coachandcleen!

Coach and Cleen est né de convictions profondes

  • Chaque être humain détient un grand potentiel qui souhaite juste s’exprimer librement.
  • Le Bien-être est le principal levier de la Performance.
  • Les principaux freins au Bien-être et à la Performance sont d’ordre émotionnel.

Coach and Cleen est un cabinet de coaching

Coach and Cleen accompagne les hommes, les femmes et les organisations visant le Bien-être et la Performance.

Coach and Cleen permet de développer les compétences qu’elles soient en termes de savoir, savoir-faire et savoir-être au travers d’outils et de techniques de coaching.